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Adriane Galisteu, 49, abriu o coração durante sua participação no podcast Fab Talks. Além de relembrar seu relacionamento com Roberto Justos, a apresentadora revelou que abrir mão de um vício foi uma das coisas mais difíceis que viveu. Ela não conseguia parar de fumar cigarro.
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Segundo ela, por ser muito ansiosa acreditava que era possível controlar a ansiedade com a nicotina e por isso não parava de fumar. Até que percebeu o quanto estava se prejudicando. “Já faz nove anos que eu parei de fumar, quase 10 anos, e eu achei que eu fosse morrer quando fosse parar de fumar, porque eu falei, 'agora vai dobrar a minha ansiedade'", contou.
Galisteu revelou qual estratégia aderiu para controlar a ansiedade sem se prejudicar. “O exercício físico me ajuda muito [porque] ao mesmo tempo em que me ajuda fisicamente, [também] ajuda muito a minha cabeça. Durante muito tempo eu malhei de madrugada. Me dava angústia eu ia pra esteira correr, pra tentar evitar essa angústia que é o parar de fumar. É muito difícil parar de fumar, foi uma das coisas mais difíceis que fiz na vida foi esse negócio de parar de fumar”, relatou.
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