Especialista ressalta papel da aromaterapia no gerenciamento das emoções

Para além de fonte de sensações boas ou ruins, o olfato pode ser um canal para alcançarmos equilíbrio emocional, segundo a especialista em aromaterapia Marina Besnosik. 

Criadora da Materni Essence, canal de disseminação de informação sobre óleos essenciais e bem-estar no Instagram, a aromaterapeuta ressalta a importância do gerenciamento das emoções.

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"Conseguindo gerenciar o nosso emocional, a gente consegue equilibrar muita coisa, evita inclusive aparecerem outras questões distintas do emocional, que podem vir da ansiedade, por exemplo [...] Com bem-estar, a gente consegue propagar isso para quem está ao nosso redor", afirma a especialista.

"A aromaterapia pode nos auxiliar a gerenciar, equilibrar as nossas emoções [...] Através da forma aromática, pelo olfato... quando você inspira o aroma, ele vai direto para o sistema límbico, que está diretamente ligado às nossas emoções, a nossa memória, então a gente consegue trabalhar essas questões", explica.